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요즘 ‘발목불안정증’을 예방하기 위한 운동 방법 7가지 알려드려요! 안녕하세요 독자님! 오늘은 발목불안정증이라는 질환에 대해서 알아볼까 합니다. 걸음마다 '툭툭' 소리와 함께 발목이 흔들린다면, 발목불안정증을 의심해 볼 때입니다. 일상 속 작은 실수가 반복되어 발목의 안정성을 잃었다면, 이제 그 증상과 예방법, 그리고 올바른 대처 방안을 알아보겠습니다. 함께 보면 도움 되는 글머위 꽃대, 당신이 알지 못하는 치명적인 효능! 머위 꽃대, 당신이 알지 못하는 치명적인 효능!안녕하세요 독자님들, 혹시 '머위 꽃대'라는 약초에 돼해서 알고 계신가요? 비염관련해서 자료를 찾던 중 머위라는 식물이 알레르기성 비염에 아주 좋다고 하더라고요. 대표적인 효과로 비염,xorud.kr발목불안정증이란?발목불안정증은 발목 관절의 불안정으로 인해 반복적으로 쉽게 삐끗하거나 통증을 느끼는 상태를 .. 2024. 4. 26.
술 마시지 않았는데 음주운전? 자동양조증후군의 원인과 증상 안녕하세요 독자님들! 이제 정말 한낮에는 기온이 많이 올라 덥죠? 이젠 여름이 코 앞까지 온 것 같아요. 오늘은 한 번도 들어보지 못한 질환인 ‘자동양조증후군’이라는 기사를 보고 독자님들과 나누면 좋겠다 싶어 오늘 주제로’ 자동양조증후군에 대해서 알아보겠습니다. 술 한 방울 마시지 않았는데도 혈중알코올농도가 기준치를 넘어서는 상황, 상상이나 하셨나요? '자동양조증후군'은 바로 그런 현실을 겪는 이들에게 일어나는 의학적 현상입니다. 이 글을 통해 자동양조증후군에 대해 풀어 보는 시간을 가져 볼까 합니다.  인간 양조장 증후군은 에탄올 발효 세균이나 균류가 위장에서 이상 증식하여 술을 마시지 않아도 에탄올에 취하는 질병이다.   -나무위키-   자동양조증후군이란자동양조증후군이란, 몸 안에서 스스로 알코올을 .. 2024. 4. 25.
다래끼, 올바른 예방과 치료로 불편함 없이 지내요! 안녕하세요 독자님들 어릴 때 다래끼로 한두 번씩은 고생하잖아요. 오늘 어느 기사에 다래끼에 관한 내용이 있어, 다래끼에 대해 이야기해 보려고 합니다. 눈꺼풀의 불편한 덩어리, 다래끼로 고생하신 적 있죠? 일상 속 작은 습관이 다래끼를 예방하고, 빠른 회복을 돕는다고 합니다. 지금부터 청결과 올바른 생활습관으로 다래끼 없는 생활을 시작해 보세요. 눈꺼풀에는 짜이스샘(Zeis’ gland), 몰샘(Moll’s gland), 마이봄샘(Meibomian gland) 등의 여러 분비샘이 존재한다. 이 분비샘 중 짜이스샘, 몰샘에 생긴 급성 화농성 염증을 겉다래끼라고 하며, 마이봄샘의 급성 화농성 염증을 속다래끼(맥립종)라고 한다. 마이봄샘에 생긴 만성 육아종성 염증은 콩다래끼(산립종)라고 부른다. [네이버 지식백.. 2024. 4. 19.
아이가 학교 가기 싫어한다면? 소아우울증 증상과 대처법 안녕하세요 독자님 오늘은 소아우울증에 관한 기사를 보고 느끼는 봐가 있어 독자님들과 나누면 좋은 정보가 되지 않을까 싶어 오늘의 주제는 소아우울증 증상과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 아이가 매일 아침 학교 가기를 거부한다면, 단순한 불만이 아닐 수 있습니다. 소아우울증은 아이의 마음을 어둡게 만들고, 학교라는 안전해야 할 공간마저 피하게 만들죠. 부모님의 세심한 관찰과 적극적인 대화로 아이의 심리적 변화를 포착하고, 올바른 대처법을 찾아야 할 때입니다. 소아우울증은 무엇이고 어떤 증상이 있나요? 우리 아이가 왜 학교 가기를 싫어할까요? 소아우울증은 성인과 마찬가지로 아이들에게도 나타날 수 있는 정신 건강 문제입니다. 아이들은 우울증을 겪을 때 기분이 저하되고, 즐거움을 느끼지 못하며, 식욕이나 수면 패.. 2024. 4. 18.